Dans une précédente newsletter, j’ai exploré certaines idées autour de la nature illusoire du temps linéaire et de la façon dont les vies passées et futures se déroulent en réalité en même temps. La question qui se pose ensuite est la suivante : comment pouvons-nous utiliser cela pour nous aider à vivre dans un meilleur équilibre ?
Un domaine sur lequel je veux me concentrer est la « répétition ». Je pense qu’il est vrai de dire que la deuxième fois que nous vivons quelque chose est rarement aussi excitante que la première. Peu importe nos efforts, cela ne donne pas le même effet. Nous pouvons essayer une version plus chère ou plus excitante, mais la magie de la première fois a disparu. Il est si difficile de reproduire ce sentiment initial de joie, de nouveauté, malgré tous nos efforts.
Je crois qu’il y a une raison à cela. Nos âmes sont là pour l’expérience, mais elles vivent dans le temps éternel, donc une fois que quelque chose s’est produit, cela reste avec nous. Nos âmes ne sont tout simplement pas intéressées à répéter le même sentiment parce qu’elles y vivent déjà, capables d’y accéder à tout moment. Ce premier baiser… ces vacances extraordinaires… cette première balade à vélo… elles se produisent tout le temps dans l’Esprit.
La seule partie de nous qui cherche à revivre un plaisir est la partie humaine de nous-mêmes qui vit dans le temps linéaire. Cette partie de nous a le sentiment qu’une fois que quelque chose s’est produit, c’est fini et donc perdu. Si c’était bien, alors nous devrions essayer de le retrouver.
Cela signifie que, en poursuivant la mémoire, nous le faisons sans l’investissement ou le soutien total de notre âme. Notre âme veut quelque chose de nouveau.
Je crois que le processus du temps linéaire recèle des dons si nous lui permettons de s’écouler avec grâce. Il nous permet d’être constamment en mouvement, de traverser les différentes saisons et cycles de la vie avec toutes leurs nouvelles opportunités.
Cela permet toujours des structures et des piliers de stabilité, mais ceux-ci devraient nous soutenir, comme un gardien aimant, et non nous contraindre à la rigidité ou à la répétition.
Notre corps nous aide également à travers la façon dont les cellules se reproduisent. Si nous aimons les expériences chargées d’adrénaline, nos cellules se régénèrent avec davantage de sites récepteurs d’adrénaline, ce qui signifie qu’il faut de plus en plus d’excitation pour générer le même sentiment. Il en va de même pour le sucre, les aliments épicés, les drogues – à peu près n’importe quelle expérience – et on nous montre donc le coût toujours croissant de la recherche du bonheur par la répétition.
Trop de la même chose, qu’il s’agisse d’aliments ou d’expériences, peut nous rendre malade ou insatisfait. La science reconnaît maintenant cela avec notre microbiome, que la diversité des bonnes bactéries grâce à une alimentation saine et variée est essentielle à notre santé mentale et physique. Il y a un message à cela.
Cela devrait nous encourager à rechercher de nouvelles expressions de l’amour, de nouvelles nuances, plutôt que d’essayer de recréer ce qui est déjà « passé ». Si nous pouvons maîtriser cela, sachant que toutes nos expériences sont accessibles pour toujours de toute façon, si nous le voulons, alors nous n’avons plus besoin de courir après la vie. Nous n’avons pas besoin d’être pris dans la cupidité, l’adrénaline, la dépendance ou la répétition. Nous pouvons profiter de chaque nouvel instant en sachant que rien de ce qui précède n’est jamais perdu pour nous.
Je voudrais terminer en revenant à l’origine de l’inspiration pour cette newsletter, les paroles de ma chanson préférée, écrite pour Whitney Houston par Albert Hammond et John Bettis. Peut-être pouvez-vous lire ce court extrait avec une nouvelle perspective…
« Je veux un moment dans le temps
Quand je serai plus que ce que je pensais pouvoir être
Quand tous mes rêves ne seront qu’à un battement de cœur
Et que les réponses ne dépendront que de moi
Donnez-moi un moment dans le temps
Quand je serai en course contre le destin
Et dans cet instant de temps
Je ressentirai
Je ressentirai l’éternité »
Avec amour
Andrew