El término «crisis de sanación» se usa con frecuencia, pero quizás no se comprenda tan bien. A nivel físico, suele relacionarse con los primeros síntomas de desintoxicación, donde la necesaria y útil liberación de la toxicidad arraigada conlleva una sensación de malestar. Esto es desagradable, pero temporal, y no representa los síntomas de ninguna afección subyacente.
Una crisis de sanación emocional es similar, pero con un nivel de toxicidad más sutil. Podrías descubrir una emoción oculta, tal vez una ira que nunca permitiste sentir de niño, o una sensación de vergüenza que no se ha enfrentado realmente antes. Cuando se hace consciente de ella con amor, la vergüenza puede afrontarse brevemente y liberarse.
Una crisis de sanación espiritual es quizás aún menos comprendida. Siempre he apreciado mucho la obra de Richard Flook y su libro «¿Por qué estoy enfermo?». Flook habla de una crisis de sanación como una etapa muy necesaria al final del proceso de sanación física, no al principio, donde el cuerpo vuelve a presentar síntomas justo antes de la recuperación total.
La duración y el momento de esta crisis se pueden predecir con precisión según la profundidad y la duración del trauma o la enfermedad original. Tiene algún tipo de cualidad beneficiosa. En el mundo animal, es como una revisión del sistema, que garantiza que el animal esté lo suficientemente curado como para reincorporarse a la manada sin temor a propagar infecciones o enfermedades.
Sin embargo, esto sigue siendo una exploración de un proceso físico, por lo que debemos analizar cómo una crisis espiritual podría ser diferente. Creo que acabo de experimentar una, así que permítanme explicarles más.
Si leen mi boletín de abril, recordarán mi historia del año pasado, apoyando a mi esposa con el cáncer. Espero que los aspectos más desafiantes estén ahora terminando, así que fue interesante que esta semana me encontrara enfrentando una serie de problemas bastante desafiantes, pero temporales.
Los detalles no importan realmente, pero me di cuenta de que esto era en realidad un microcosmos del macrocosmos, una crisis de sanación espiritual que me permitió experimentar brevemente todos los sentimientos y dramas del año anterior. Me vi desafiado a soltar el control, la certeza y sentir la ansiedad que eso conlleva.
Saber esto me ayudó a afrontar estos desafíos con más gracia y aceptación. Más aún, me ayudó a reflexionar sobre todo el año a través de este resumen energético y emotivo. Me di cuenta de que había enfrentado los desafíos con resiliencia y fe, pero que hacerlo había tenido un precio. Había sacado esta fuerza de las partes más alegres y divertidas de mí y había construido algunos muros como medida de seguridad.
También estoy abierta a la posibilidad de que haya muñecas rusas en juego aquí. ¿Podrían los desafíos del último año ser una crisis de sanación para mi vida en su conjunto? Más allá de eso, ¿podrían los desafíos de mi vida en su conjunto simbolizar los desafíos de todo el viaje de mi alma? Sospecho que la respuesta es «sí».
¿Has experimentado algo similar? Te diré lo que creo que son los componentes centrales de una crisis de sanación espiritual:
1. Muerte y renacimiento: Marca el final de un ciclo, una muerte definitiva que anuncia un nuevo comienzo. Esto no necesita una muerte literal; Para mí, fue a través del simbolismo de mi coche, que estuvo totalmente muerto por un día, sin una pizca de vida en ninguna célula hasta que volvió a la vida.
2. Sentimientos revisitados: Los eventos en una crisis de sanación serán breves y quizás solo representen un pequeño porcentaje del trauma, la enfermedad o el desafío original, pero todos los elementos característicos estarán presentes. Para mí, el miedo a la pérdida, a equivocarme, a ser juzgado, a vivir en modo de emergencia, se reavivó en pequeña medida con los eventos de esta semana.
3. El desafío final: Esto puede sentirse como un rito de paso, una búsqueda de visión, donde todo el aprendizaje y el crecimiento de los tiempos anteriores se invocan una última vez para mostrar lo aprendido. Es una prueba para ver si el héroe o la heroína está listo para buscar nuevos pastos (o reincorporarse al rebaño).
4. La retirada del apoyo: usando otra frase espiritual muy utilizada, la «noche oscura del alma», esta faceta refleja la falta de apoyo que existe cuando nos embarcamos en nuestro desafío más profundo. En todas las grandes historias heroicas, el héroe o la heroína debe afrontar el desafío final en solitario, poniendo en práctica todos los aprendizajes y habilidades que le ayudaron a llegar a ese punto.
5. La regla del 1%. Una crisis de sanación es un evento a corto plazo, una experiencia aguda más que crónica. Aunque todos los elementos del desafío o enfermedad principal estén presentes, serán suficientes para que mostremos nuestro nuevo poder y sabiduría.
¿Reconoces algún desafío así en tu vida? Es posible que hayas tenido muchos en el pasado y que haya más por venir. Si es así, espero que puedas afrontarlos con tu máximo potencial y recibir todos los regalos y la sabiduría que ofrecen.
Con cariño
Andrew