在之前的新闻通讯中，我探讨了一些关于线性时间的虚幻本质以及过去和未来的生活如何同时发生的想法。接下来的问题是——我们如何利用这一点来帮助我们更好地平衡生活？
我想关注的一个领域是“重复”。我觉得可以说，我们第二次体验某件事很少像第一次那样令人兴奋。无论我们多么努力，它都不会带来同样的兴奋。我们可以尝试更昂贵的版本，或者更令人兴奋的版本，但第一次的魔力已经消失了。无论我们多么努力，都很难复制最初的喜悦和新鲜感。
我相信这是有原因的。我们的灵魂在这里是为了体验，但它们生活在永恒的时间里，所以一旦某事发生了，它就会留在我们身边。我们的灵魂只是不想重复同样的感觉，因为它们已经生活在其中，能够随时获得它。那初吻……那个美妙的假期……第一次骑自行车……这些在精神上一直都在发生。
我们唯一寻求重新体验快乐的部分是我们生活在线性时间中的人性部分。我们那部分人觉得，一旦某事发生了，它就结束了，因此也就失去了。如果它是好的，那么我们应该试着再次找到它。
这意味着，在追逐记忆时，我们并没有得到灵魂的充分投入或支持。我们的灵魂想要一些新的东西。
我相信，如果我们允许线性时间优雅地流动，它就会拥有礼物。它让我们不断地运动，经历生命的各个季节和周期，以及它们带来的所有新机遇。
这仍然允许结构和一些稳定的支柱，但它们应该像一个充满爱的守护者一样支撑着我们，而不是让我们陷入僵化或重复。
我们的身体也通过细胞复制的方式帮助我们。如果我们喜欢肾上腺素激增的体验，我们的细胞就会再生出更多的肾上腺素受体位点，这意味着需要越来越多的刺激才能产生相同的感觉。糖、辛辣食物、药物——几乎任何体验——也是如此，所以我们被证明试图通过重复寻找幸福的代价越来越大。
太多相同的东西，无论是食物还是体验，都会让我们身体不适或不满足。科学现在通过我们的微生物群认识到了这一点，通过健康多样的饮食来提供多样化的有益细菌是我们身心健康的关键。这其中有一个信息。
这应该鼓励我们寻找新的爱情表达方式、新鲜的细微差别，而不是试图重现已经“过去”的东西。如果我们能掌握这一点，知道我们所有的经历都可以永远获得，只要我们愿意，那么我们就不再需要追逐生活。我们不需要陷入贪婪、肾上腺素、上瘾或重复之中。我们可以拥抱每一个新的时刻，因为我们知道，过去的一切都不会消失。
最后，我想回到这份通讯的灵感来源，我最喜欢的歌词，由阿尔伯特·哈蒙德和约翰·贝蒂斯为惠特尼·休斯顿所写。也许你可以用一种全新的视角来阅读这段简短的摘录……
“我想要一个时刻
当我比我想象的更优秀的时候
当我所有的梦想都离我只有一步之遥的时候
答案都取决于我
给我一个时刻
当我与命运赛跑的时候
在那一瞬间
我会感觉到
我会感觉到永恒”
带着爱
安德鲁