书 – ‘治愈你的过去,释放你的未来’
当我们接近最后 3 把治疗钥匙时,我非常感谢那些与我分享这段治疗和发现之旅的人。 我仍在考虑如何最好地更广泛地分享这些材料,甚至可能通过支持小组更个人化地分享这些材料。
本月的关键是参与补充医疗保健的人最不舒服的时刻之一。 我们的行业存在阴影,文化挪用的历史以及未经许可或尊重该智慧的血统和来源而从事神圣实践的历史。 下面的关键涉及到这个问题,但如果你是治疗师或治疗师,请务必阅读完整的材料。 “治愈你的过去,解放你的未来”
键 10
“我承认我的特权,并放弃它扭曲我与所有其他人和文化的平等、尊重和互惠意识的所有方式”
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今天的主题——我们都想要但不能拥有的是什么?
看到 BBC 天气预报员不断改变他们的短期预测,我经常感到很有趣。 即使有最好的计算机,他们也很难从数学的、回顾性的模型中理解天气模式。 我确实觉得,这种认为他们可以从过去中学习以了解未来的信念忽略了一个关键因素——天气是地球母亲的一个方面,而且她是有意识的。 试图预测她的动作就像我试图提前一天预测我 4 岁孩子的行为或情绪一样。
从更广泛的意义上说,生活本质上是混乱的,我们的直觉告诉我们要寻找某种控制感——这是我在标题中提到的关键要素。 可能需要人身安全,但也需要财务、情感和人际关系方面的安全。 通过寻找控制,我们试图通过消除未知和不可预测的方面来解决感知到的问题。
这听起来很诱人,但它会否认我们人性的某些方面以及生活在不确定中的独特挑战,而这些挑战有时可以帮助我们作为灵魂成长。
我必须在此强调,我指的并不是真正具有威胁性的情况,它们会削弱我们的生活体验,例如战争、贫困、种族主义、厌女症或恐同症。 这是关于我们被天生的恐惧、文化规划和核心信念而不是任何特定威胁的现实所抑制的情况。
我想在这里分享一个关于我自己对财务安全的渴望的个人例子。 我生命中有一个特别的人,一个前寄养孩子,她在成年初期一直在挣扎,并给了我财务混乱的礼物——当我们经常但不可预测地需要介入和干预时,有机会找到内心的平静和稳定 帮助她。 我从自己的特权泡沫中观察她的生活,看到国家系统在她犯下最轻微的错误时看起来多么容易惩罚和制裁她。
例如,她在没有咨询她的全科医生的情况下就停止了她整个成年期间一直服用的药物治疗,并且他们在没有讨论的情况下立即撤回了她的病假单。
政府随后取消了她 3 个月的住房、失业和残疾福利,她失去了赖以生存的一切。
惩罚我们社会中最弱势群体的潜在意图是什么? 我只能得出一个结论,我什至不想发表。
我可以与系统本身作斗争,但我选择不在这里这样做。 肯定有反对的地方,但我采取的主要行动是保证这个人有安全网,拒绝系统实现其任何潜在有害意图的机会。
如果管理这个系统的人表明立场,会发生什么? – 就像住房官员威胁说,如果她迟到一周,她就会被驱逐,因为她知道自己没有收入。 为了生存,需要强制执行残酷的制度,当人们开始说“不”时,制度就必须改变。 我怀疑我们都可以在生活中找到我们已经开始将不必要的严厉或惩罚性国家制度正常化的领域。
这就是我的故事,我需要控制的一个方面。 你也有故事吗? 如果是这样,我们都可以做些什么来帮助缓解我们与生俱来的对确定性的需求? 在真正危险或压迫的时候,我们必须尽我们所能控制我们的处境并保持安全,但在更微妙的情况下,请考虑以下几点:
接受控制和可预测性不可用的事实,所以不要再寻找它们了。
将不确定性的压力重新定义为一项必要的挑战,它使我们能够展示我们的韧性,学会对生活的信任和我们的应对能力。 如果没有克服挑战,英雄就不能成为英雄,如果我们能够以兴奋而不是恐惧来迎接未知,那么我们可能会创造出更强大的结果。
与其反对我们不想要的东西,不如与我们想要的东西保持一致并为其注入活力?
有爱
安德鲁